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QUE ES LA HIDROTERAPIA?

Hidroterapia es el uso del agua de forma externa y terapéutica para el tratamiento del dolor, enfermedades o disfunciones físicas.

El hombre, cuando es sumergido en medios acuosos, experimenta la influencia de nuevas leyes físicas las cuales modifican su comportamiento. El agua logra sus efectos terapéuticos al proporcionar energía mecánica y/o térmica a la superficie corporal y también a través de los principios físicos derivados de la inmersión

Algunas de las técnicas de hidroterapia son:

  • Lavados
  • Afusiones
  • Compresas y fomentos
  • Baños
  • Duchas
  • Chorros
  • Baños de remolino
  • Masaje subacuatico
  • Tanques
  • Piscina
  • Natación

ORIGEN

Los egipcios fueron los primeros en utilizar el agua como elemento curativo, luego los griegos y los romanos nos dejaron constancia de sus baños terapéuticos

En los siglos XVIII i XIX en Europa ya se utilizaban los populares balnearios con fines idénticos

A nivel técnico-científico se considera que el padre de la hidroterapia fue Vincent Priessnitz (principios del siglo XIX),  que se formo estudiando a Hipócrates y documentó distintas técnicas de hidroterapia basadas en las propiedades curativas de distintos medios acuáticos

Hoy en día la hidroterapia está ampliamente extendida se en balnearios, piscinas termales , saunas, spas, centros de talasoterapias

A QUIEN VA DIRIGIDO

Principalmente, a personas con:

  • Problemas de piel
  • Dolores de cabeza
  • Reumatismos
  • Artrosis
  • Artritis
  • Problemas de circulación, varices, hemorroides
  • Problemas de hígado i riñones

BENEFICIOS

  • Alivia la ansiedad
  • Estimula el sistema inmunitario
  • Facilita la recuperación en trastornos depresivos
  • Para una mejor circulación y problemas cardiovasculares, lumbalgias o tendiditis
  • Las personas también ganan en movilidad al sumergirlas en el agua, pudiendo ejercitar los músculos ya que su peso es mucho menor
  • El agua caliente es muy relajante, alivia la circulación, es sedante y analgésico, aliviando los dolores leves
  • El agua fría se usa como tónico muscular, antinflamatorio i psiquiátrico
  • La hidroterapia de colon nos ayuda también a tener el intestino sano, cosa que se traduce en una mayor vitalidad, concentración y una mejora de toda la salud en general

Además puedes ampliar información en Wikipedia

Finamente puedes ver esta categoria en nuestro directorio aqui.

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